白帽SEO和黑帽SEO是两种SEO优化方法的称谓。白帽SEO是一种公正的手法，是使用符合主流搜索引擎发行方针规定的seo优化方法。白帽SEO采用SEO的思维，合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联。而黑帽SEO正好与白帽SEO相反，其采用的是搜索引擎命令禁止的方式方法去优化网站，以不合理的或者缺乏公正性的手段，去影响和干预搜索引擎对网站的排名，以牟取利益。白帽SEO关注的是长远利益，耗费的时间长、精力多，但效果稳定，而且不会因为搜索引擎的算法改变而面临惩罚的风险;而黑帽SEO使用作弊或者可疑的手段去提升搜索引擎的排名，可以认为是一种存在投机取巧嫌疑的手段，投入小，见效快，但随时都有可能遭到搜索引擎的惩罚。
